今この瞬間

長らくコーチングについて自問自答をしてきました。 そんな中で私なりに出た答えを書いてみたいと思います。

今この瞬間を感じる…よく言われることですが、案外難しいもの。 なぜ難しいのか、それを書いてみますね。

思考を外すことはとても大切です。 なぜなら、潜在意識は私たちの心の奥深くにあり、言葉や思考よりもはるかに影響力があるからです。

今あなたの目の前に展開されている現実は、少し前のあなたの意識（思いや考え方）が時間差を置いて反映しているものです。

潜在意識には、生まれたときから今この瞬間までのあらゆるデータが記憶されています。 そこには無意識に発動している思い込みや観念が、今目の前にある現実を作っています。 だとしたらこれからの未来はどうなるかを、今この瞬間に決めるだけ。