SNS 私が今後提供すること
コーチングとしての私の肩書が「セルフビジョンコーチ」になります。テーマは「未来設定」。自分自身の未来を設定して理想の生き方に向けてサポートするコーチとして活動します。
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コーチング 心の奥にあるキーワード
セッションの時にクライアントさんから出てくる言葉の中には、答え、口癖の他にキーワードと言うのがあります。このキーワードはクライアントさんが無意識に発しているワードなので、口癖のようなものとは違います。
コーチング コーチング料金が高いと思うのは普通です
コーチングやコンサルの料金ははっきり言って高額です。その高額という概念はどこから来るのか？例えば私はハンドメイドジュエリーの教室をやっていますが、丸一日講習でも5500円、半日数時間でも3000円でお釣りが出ます。そういった習い事をしてる方...
コーチング コーチングを受けたらどうなるの？
コーチングってなに？コンサル？カウンセリング？なに？怪しいもの？きっとそんな風に思う人は多いと思います。怪しい？と感じる人は、恐らくコーチングを受けた人がめちゃくちゃ行動力が上がり、キラキラと自信ついて変化してしまう姿を見るからかな？とも思...
コーチング 振り返り作業してますか？
私は振り返り作業はとても大切だと思っていて、寝る前に今日の振り返りをしています。この時間はスケジュール帳を確認したり、明日のやることを確認したり、ノートに思う事を書いたりする時間で欠かさずやっていることです。でも、一か月の振り返り、半年後、...
コーチング わかっているけど出来ない…がなくなる
今ワタナベ薫さんのMCC®スクールでコーチングを学んでいます。私自身もモニターになり、練習をさせて頂いています。やりたいことやこうすればいいとわかってることがあるのに、忙しくて出来ない等の理由で行動に移せていないことがありませんか？私も何度...
コーチング 本当はどうしたい？を知る方法
先日ブロックについて書いてみました。こちら今日は自分自身の中にある『制限』について書いてみたいと思います。「本当はどうしたい？」この答えは当然他人が見つけてくれるものではなく、自分の中にしか存在しない気持ちですよね。本当の気持ちがあっても、...
コーチング コーチングセッション中を録画しての勉強
ワタナベ薫さんのMCC®スクール2期生としてコーチングを学んでいます。モニターにご協力を頂ける方を募集して、コーチングセッションの数をこなすという課題があり、その中で録画をして実際セッションしてる自分を観るという宿題があります。今日は録画を...
コーチングモニター 自分の中にあるブロックを知る方法
ブロック、聞いた事がある方も多いと思います。ここで言うブロックは、メンタルブロックやマインドブロックと呼ばれるもので、潜在意識下で操る事の出来ない思い込みや制限、固定観念や刷り込みのことです。このブロックは誰にでもあるものです。一番わかりや...
コーチング コーチングのテーマについて
只今コーチングを勉強しています。4月末には終了証を頂ける予定で勉強を頑張っているところですが、職業コーチになるにはセッションの数をこなし、身に着けていかなければなりません。その為、モニターさんにご協力を頂いて私がセッションの練習をさせて頂い...