コーチングセッション中を録画しての勉強

ワタナベ薫さんのMCC®スクール2期生としてコーチングを学んでいます。
モニターにご協力を頂ける方を募集して、コーチングセッションの数をこなすという課題があり、その中で録画をして実際セッションしてる自分を観るという宿題があります。

今日は録画をさせて頂いて自分を客観的に直視する…ということをやってみました。
恐ろしいです…録画した自分を客観的に直視する…録画した自分を観るなんて(;’∀’)

薫さんがよく仰る「コーチはコーチらしく」をしっかり意識して、余計なジェスチャーが多かったり、挙動不審な動きがないか？をチェックするのです。
先日の集合研修で「録画した自分をよーく見るように。まー怖いから((´∀｀))」と薫さんが仰っていて、みなさんで笑ってたのですが、まー本当に怖いというか、恐怖！

Zoomのレコーディングというのをはじめてやってみました。

まーよく喋るな…という印象です💦

自分を客観視することってそんなにないですし、ビーズの講座等でライブ配信の録画で喋ってる自分を観たことありますが、自分を観れなくて飛ばしましたからね😅

自分の声も顔も全部観たくない…でも観なきゃならないので、フルで観察しました。
5分もしたら慣れましたが…まだまだコーチらしさは感じられません💦
当然と言えば当然なのですが、薫さんのあのまっすぐ私を見る目や表情、発する声や話し方を思い出すと、まだまだまだまだ…だなと。

笑ったりも当然しますよ！
セッション楽しいですから^^
コーチングの素晴らしいところは、その場で今まで考えなかったような言葉が出てくることです。
それをセッションするほうもされるほうも目に見えてわかるので、新しい発見が毎回出てくるというワクワクがついてくるんですよね。
なのでモニターさんもどんどん行動力があがり、最後のコミットメントまでスムーズに行くのです。

コーチングは、なかなか1歩が踏み出せない方にはとても良い手法だと思います。
4月末までは無料で本気のセッションをさせて頂きますので、モニターさん引き続き募集させて頂きます。
お気軽にお問合せ、お申込みをお願いいたします。

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