振り返り作業してますか？

私は振り返り作業はとても大切だと思っていて、寝る前に今日の振り返りをしています。
この時間はスケジュール帳を確認したり、明日のやることを確認したり、ノートに思う事を書いたりする時間で欠かさずやっていることです。
でも、一か月の振り返り、半年後、一年後の振り返り…などはつい忘れてしまい苦手分野です。
年末に今年の振り返りはしますが、それほど真剣に振り返り作業をするというわけでもないような気がします。

昨日、ワタナベ薫さん主催カオラボ（毎月のライブセミナー）のシェア会に参加しました。

カオラボとはワタナベ薫さんのオンラインサロンです。(MCC®スクールではありません)
毎月1回ライブ配信でコーチングの基礎のワークをし、終わってから薫さんと参加者で雑談をします♪
ライブ配信なので視聴者はコメントで薫さんに質問したり回答したりします。
薫さんから毎月出されるテーマに沿って質問のワークをするのですが、みなさんのコメントがとても勉強になるのです。
私もワークをしながら薫さんの言葉をメモしたりと忙しい時間なのですが、終わった後はファイルをしまって終わり…本当はノートにまとめたいのですが思ってるだけで時間が進むだけ…

昨日参加したカオラボシェア会は、カオラボのメンバーが独自で無料で開催するシェア会で、今月のカオラボのワークの振り返りをするというものです。
私は初めて参加しましたが、昨日は人数もとても多く、大変刺激になりました。
MCC®スクールで知り合った方も沢山でした♪
MCを務める主催者のSさんは、進行がとてもお上手でストレスなく進みました。
途中途中でブレイクアウトルーム機能を使いグループでワークをシェアすること数回。

なかなか一人では振り返りが出来ない事も、誰かと一緒に振り返りをして、みなさんのワークの内容を聞かせて頂いてシェア出来るのは本当にためになりました。
うんうん、なるほど！そうですよね！…みなさんそれぞれの価値観を知る事が出来たり、大切な信念をシェアしたりと、リアルな声で会話するのはとてもよかったです！
ひとりではなかなかワークの振り返り作業が出来ないので、シェア会はありがたいと思いました。
終わってからはゲストのYさまの足つぼミニ講座❣
肩こりや眼精疲労をほぐすやりかたをシェアして頂き、みなさんと、痛い～！と泣き笑いしながら楽しみました(^▽^)/
主催者のSさま、ゲストのYさま、参加者のみなさま、有意義な時間をありがとうございました！

カオラボに入り、念願のMCC®スクール2期生になって薫さんに直接学べる機会を頂き、遠く手が届かない憧れの存在だった薫さんがこんなに身近な存在になり、更に薫さんのようになりたいと思うようになりました。
またMCC®スクールの同期の方、履修生の皆さまが素晴らしい方ばかりで…
バリバリの起業家、実業家、チャレンジ精神旺盛でやりたいことやるぞ！の方々♡
また経歴など素晴らしい方ばかりで、私は場違いかも？と思う事も多々ありますが…😅
薫さんが大好き♡という土台が同じ者同士は、こんなにも居心地が良いのかとびっくりすることばかりです。

そして私はまた一つ、勉強をしたいことが増えてしまいました💦
とりあえず本をダウンロード(kindle)したので読んでみるつもりですが、YouTubeでも学べそうなので勉強してみます。

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今はリーフブルーを使っています。
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