手放す

モノってどんどん増えていきますよね。 理由は簡単です。 消費するものより買うものが多い、使わないものを溜めている、そして捨ててないからです。

よく「在るものに目を向ける」と言いますが、お金に関してはつい「お金がない」「お金が足りない」と思いがちではありませんか？ 特に困ってなくてもつい口癖になっている場合、無意識に「無いもの」に意識を向けてるということです。

私は元々が心配性で、特に家族の事は何十年も心配ばかりしてきました。 一日たりともその心配が消えることはなく、心配はいつも自分の事より家族の事。 でも心配すればするほど心配は消えず、更に心配なことが起きるループの繰り返し…

モノを捨てると家の中に余白が出来るのと同時に、脳内にも余白が出来ます。風通しがよくなるのを体感できるのです。