コーチング=キラキラではない

コーチング

キラキラ起業女子✨流行り言葉になるほど溢れていますね。
やっぱり魅力的ですか?うらやましい~と思いますか?
うらやましいのは何に対して思うのでしょうか?

ホテルのラウンジでのお茶会
ブランドのワンピースにブランドのバッグ
高級(そう)なお料理にワイン🍷
いかにも楽して稼いでいます♪のイメージ
地鶏…もとい自撮り

私も過去にはすごいな~と思ったことありますが、そうなりたいとは思いませんでした😅
どちらかというと苦手…な印象。

仕事のお仲間先生や友人などと集まったりするのはむしろ大好きですが、もっと素で心地よく、飾らないで無理しないでいられる時間なので、とても心地よいんですよね♪
もっとリアルで会いたいな~っていつも思います。

コーチングという言葉もなんとなく聞いた事あるけどよくわからない…という方が多いと思います。
検索すればコーチングのことも、職業コーチをしてる方のブログなどもすぐに見つけることが出来ます。興味のある方はちょっと調べてみるとよくわかると思います。

その中で気を付けて頂きたいことの一つに、

・コーチングを受ければすぐに夢が叶う✨
・セッションを受ければ何かを教えてもらえる
・コーチに宣伝してもらえる♪
・疑問には答えを教えてもらえる
・何からやればいいのかを指南してもらえる
・キラキラを目指す

ではないということです。
中には、一緒に夢を叶いましょう✨あなたもキラキラの人生を送れます✨的な主にキラキラの宣伝をしてるブログなどもありますが、それも間違いではないですがコーチングは上辺の何かを目指すことではないということです。
まずは自分の内側と向き合うことからスタートします。
コーチングには「答えはその人自身が持っている」という哲学があり、コーチは答えを教えません。
良質な質問を繰り返し、クライアント自身に表面化されてない、認識されていない答えを潜在意識から引き出すことをしますので(それが本当の答え)、質問を受けても「うーん」と考える時間が必ずあります。
その時間がとても大切で、コーチは答えを待つのです。
その答えから次のステップに進み、行動計画を立て、誰かにスイッチを押されることなく、自分自身でスイッチを押し行動していく、これがコーチングの流れになります。

ですから、あっという間に目標達成出来たり夢が叶うというキラキラしたものではありません。
セッションを受け、ご自身で行動していくことでエネルギーが動き出し、それと共に現状が変わり、成功体験を繰り返す中で更なる目標を立てていきます。
頭にある答えだけを引き出すのではなく、心の奥底、認識できない言語化出来ない答えを無意識の領域である潜在意識から引き出していくので、コーチングの手法は必ず目標達成する仕組みになっているのです。

ですから行動を繰り返していくうちに目標も達成でき、結果的にご自身の気持ちがキラキラした状態になり、ご自身から醸し出される雰囲気(オーラ)が輝いていくでしょう。

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※4月いっぱい受け付けております。

●30分×2~4回のセッションを2月10日までに1回でも受けられる方
※単発でもOKです!
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●仕事、家族、ダイエットや人間関係など、目標や問題解決のテーマがある方(必須)●お気軽に…ですが真面目に取り組んでくださる方
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