セルフビジョン チャンスの神様は〇〇しか無い
チャンスってある日突然やってきたり、ふと直感で浮かんだり、ほんのわずかな一瞬で消え去ってしまいます。
願望達成
セルフビジョン 
SNS 目的地への一番の近道は…
何かをはじめたい、こうなりたい、あんなふうになりたい、そんな気持ちで何か行動に移しても続かない…途中で立ち止まって終わってしまう。そんな経験はありませんか？
コーチング 心の奥にあるキーワード
セッションの時にクライアントさんから出てくる言葉の中には、答え、口癖の他にキーワードと言うのがあります。このキーワードはクライアントさんが無意識に発しているワードなので、口癖のようなものとは違います。
やりたいことをやる 未来から自分を観察する
もしあなたに、理想の未来があったとして…それを叶えるには何が必要だと思いますか？
セルフビジョン 最短で幸福度があがる方法
あれがない、これもない、人はないものに意識が向きがちですが、ないものに意識を向けていると、脳はもっとないものを探すようになります。
やりたいことをやる 「本当はどうしたい？」
「本当はどうしたい？これはただの気づきではなく、自分を大切にすることなのです。自分の本当の声を聞いて、どんな自分でも認めて許すこと。
コーチング コーチングでは答えを教えない
コーチングの哲学に「答えはその人自身が持っている」「その人には無限の可能性が備わっている」というものがあります。
やりたいことをやる 入口あって出口なしのコーチング道／MCC®
コーチとしての学びを辞めたときがコーチとして終わるとき。入口あって出口なしのコーチング道。終了証を頂いてからが本格的な学びです。
コーチング ウォーキングの時間をあることに使うと
ウォーキングの時間はセルフコーチングに使える♪と言っても誰でも出来ることですので試してみてください。
マインド 習慣化の副産物💛
何かが習慣化になるまではちょっとかなり強い気持ちが必要だったり、明日からでいいや…、今日はお休み…となりがちですが、やれた自分は想像よりはるかに達成感在りますよ♪
スモールステップを目指して習慣化を目指しましょう～