マインド

コーチングってなに？コンサル？カウンセリング？なに？怪しいもの？きっとそんな風に思う人は多いと思います。怪しい？と感じる人は、恐らくコーチングを受けた人がめちゃくちゃ行動力が上がり、キラキラと自信ついて変化してしまう姿を見るからかな？とも思...

私は振り返り作業はとても大切だと思っていて、寝る前に今日の振り返りをしています。この時間はスケジュール帳を確認したり、明日のやることを確認したり、ノートに思う事を書いたりする時間で欠かさずやっていることです。でも、一か月の振り返り、半年後、...

今ワタナベ薫さんのMCC®スクールでコーチングを学んでいます。私自身もモニターになり、練習をさせて頂いています。やりたいことやこうすればいいとわかってることがあるのに、忙しくて出来ない等の理由で行動に移せていないことがありませんか？私も何度...

先日ブロックについて書いてみました。こちら今日は自分自身の中にある『制限』について書いてみたいと思います。「本当はどうしたい？」この答えは当然他人が見つけてくれるものではなく、自分の中にしか存在しない気持ちですよね。本当の気持ちがあっても、...

ブロック、聞いた事がある方も多いと思います。ここで言うブロックは、メンタルブロックやマインドブロックと呼ばれるもので、潜在意識下で操る事の出来ない思い込みや制限、固定観念や刷り込みのことです。このブロックは誰にでもあるものです。一番わかりや...

明日はMCC®コーチングスクール2回めの集合研修です。前回の集合研修から一か月、宿題のコーチングセッションも思ったより回数は出来た気がしますが、まだまだ基本のキなので練習、練習、練習です。モニターしてくださる方にとても感謝です。コーチングセ...

私は去年4月に、整理収納アドバイザーの資格を取りました。この資格を知ったのは10年以上前だったと思います。すごく興味があり、いつか勉強したいと思いつつビーズの仕事に没頭して10年が経ってしまいました。丁度2022年は何か勉強したいと考えてい...

2022年の目標のひとつに習慣化するということがありました。なにを習慣化するのかというと、やった方が良いとわかっているのに逃げていたことです。好きなことや得意なことなら意識しなくてもなんとなく続くのでしょうけど、私は苦手だと思うと全く続かな...

今日2月7日は、このブログを皆さまにオープンする日…というよりホームページを公開する日✨これは少し前から決めていました。2月はずっと縁起の良い日が続いてるのもありどの日でも良かったのですが、昨日母の四十九日を済ませたのもあり、一区切りという...